Det här med kroppar alltså
Satt utanför träningssalen på friskis igår och tänkte på det här med kroppar. Det finns inte många som har snygga kroppar. Kanske inte kan utgå enbart från friskisbesökare för min studie men ändå. Jag tror jag såg en snygg kropp under mina 20 minuter av studerande. Även de som är smala (något som jag gärna skulle prova på själv) är ju inte snygga i kroppen. Ingen häck, inga bröst, konstiga former, taskig hållning, putar lite här och putar lite där. Det är fan så svårt att få en riktigt snygg kropp. Det hela handlar om proportioner. Och tänk vad alla jobbar hårt på det. Och tänk vilka krav alla har på sina kroppar.
Gick därifrån och tyckte bättre om min kropp. Och det är väl bra att det händer ibland :-D
Nej, jag tror att man (läs jag) ska lägga om fokus till att motionera för bättre hälsa och inte för att komma i en mindre klädstorlek. De går ju hand i hand men jag tror det är bättre för lilla hjärnan.
Death by garlic
Det känns som jag håller på att bli sjuk. Glöm nu inte att jag har en släng av hypokondri. Men alla är sjuka. Och jag som var så grymt nöjd med att ha varit frisk så länge. Nu gör jag allt i min makt för att förbli frisk. Chili, citron, apelsiner, te, grönsaker, Kanjang och VITLÖK. Har ätit hur mycket vitlök som helst känns det som. Tur att jag har isolerat mig ute i Vaxholm. Men kan man äta för mycket vitlök? If the answer is yes, please let me know soon! Before its too late!
Feminine vibe och Jazz
Jag har bokat höstens danskurser och nu har nedräkningen börjat. I slutet av augusti drar det igång. Jag längtar som en tok. Dans två gånger i veckan, ooooh yeah.
Street/Hiphop Fem. Vibe
Här gör vi dansanta koreografier och fokuserar på att lyfta fram de kvinnliga kroppsuttrycken genom hiphopens hårda attityd, utan att förlora styrkan eller känslan.
Jazz
Jazztekniken är dynamisk och bygger på rytm, smidighet och koordination. Jazzen är grunden till många olika stilar som t ex showdans, streetjazz och jazzfunk. Även inom ramen för jazz ryms många stilar, till exempel funk och lyrisk jazz. (balettakademin.se)
Sounds good ha?
Sounds good ha?
just a report
11389 steg.
God natt!
Stegräknare av - mjukiskläder på
När jag kom hem idag, såg jag att jag passerat gränsen - fått ihop 10794 steg. Så stegräknaren fick vila under kvällen och cruisat runt i myskläder.
Time for So you think you can dance and then some shut-eye!
Ursäkter ursäkter ursäkter
Men jag vill verkligen inte ut och knata när det är rått, grått och överjävligt utomhus.
Nu får det vara nog.
9103 steg.
Basta!
10307
thats all....10307 steg
Snubbla vid mållinjen
Vad blev det idag då? 9884 st steg. Plus de fyra som det kommer att krävas för att komma i sängs. Jag tänker inte springa runt som en idiot i lägenheten för att komma över gränsen. Jag får helt enkelt nöja mig med mitt resultat idag.
Imorgon är det fredag. Tjo.
Jag har gått och gått
.......närmare bestämt 12785 steg idag. Inne på tredje veckan nu och det känns bra. Två eller tre katastrofdagar men hallå ingen är perfekt. Det är bara att gå vidare.
Undrar hur många steg det är härifrån och till sängen. Borde kanske lägga på tolv eller nåt. Nej, nu ska vi inte överdriva.
Sov gott!
Det gick inte för mig idag
Tyvärr måste jag meddela att jag inte kom över gränsen idag. Idag fick jag ihop ynka 8126 steg. Inte bra nånstans, och inte kan jag komma på några originella ursäkter heller.
Time to reload!
Funkade inte igår
Blogg.se ville inte släppa in mig igår. Men nu är jag här. Ville bara rapportera steg: 13540 st.
Ha en bra dag nu. Diggar lugnet som infinner sig i Stockholm i juli månad.
Lite besviken
Trodde att golfen skulle bidra med mer. Speciellt eftersom jag inte slog många slag rakt fram utan gick sick-sack genom hela banan. Men jag fick ändå ihop ett av mina bästa resultat hittills. 16412 steg.
Jag är öm i kroppen, känner mig mörbultad efter golfen.
Massage, tack! Eller ett badkar, those were the days.
Första rundan avslutad
Ojojojoj.... nådde inte ända fram här heller. Verkligen inte. Vilken runda. 113 slag 17 poäng. Min absoluta skamgräns är 20 poäng, så hur jag kan erkänna min resultat här och nu vet jag inte. Känn dig hedrad.
Lyckades i alla fall fixa en birdie. Det fanns en del riktigt bra slag och en heeeel del riktigt dåliga slag.
Kul var det, och jag är glad att jag pallrade mig ut. De två killarna jag spelade med, har jag träffat tidigare, så det gick bra. Mycket trevlig runda. Jag har dock bränt mig. En väldigt osexig bränna.
Stegrapport
Idag... Inte bra...Inte dåligt.....Dagens steg: 12316 st
Did it again
Dagens steg: 11587 st
Börjar verkligen få upp bra flyt nu.
Trött. Bye bye.
Börjar verkligen få upp bra flyt nu.
Trött. Bye bye.
Rapporting in the results
Dagens steg: 14025
Betydligt bättre än igår.
Men så var även vädret.
Pyttelite bättre, inte bra.
Time for some shut-eye.
Inga långa promenader här inte
Ojojoj, inte bra. 4000 steg. Under all kritik. Till mitt försvar - regn. Jag vet, det finns inget dåligt väder.... men jo det finns det. Och idag har varit en sådan dag.
Men det här visar verkligen hur lite jag brukar röra mig. För en sån här dag är inte ovanlig för mig. Det är lite bra och räkna steg.
Vad jag måste gå långt imorgon. Ska jobba på Täby-kontoret imorgon. Får väl gå dit och hem.
Fjärde gång-dagen
Dagens steg: 11491
Dagens ångermoment: köpte godis då jag var och handla ....illa.
too tired to write- Buona notte!
Stegrapport
Idag blev det 11333 steg. Klarade dagsmålet i alla fall.
Dagens ångermoment: Valet av en soggig (hur stavas det) mozzarellapaj på Bönor och bakat. Usch. Misslyckat.
Promenadäventyr
Jag har kommit på att jag varje dag, om jag inte gör några utsvävningar går ca 8000 steg. Idag när jag kom hem från jobbet hade jag 8800. Vad göra? Jag måste ju upp över 10000. Suck, jag konstaterade snabbt att jag inte kommer gå 1000 steg bara genom att gå runt i lägenheten.
Så efter middag begav jag mig ut. Men jag kan ju inte gå en sväng runt kvarteret bara för att komma över min målgräns. Så det blev ett litet promenadäventyr. Fatta att jag har bott på Kungsholmen sedan i mars och har ännu inte gått längst med Norr Mälarstrand. Fram tills idag. Jättevackert där nere och en perfekt promenadrunda.
Jag kom över gränsen.
Dagens steg: 15874
